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![《成为可怕的自律人》把拖延症瞬间变得超级自律 [epub]](upload/attach/202503/146232_N3W2ZQSWSX3WU8X.jpg)
《成为可怕的自律人》是一本颠覆拖延思维的行动指南，通过科学策略帮助读者重塑自律习惯。书中以“积极选择”为核心，剖析自我欺骗的心理陷阱，提供可操作的方法论，助力摆脱低效循环，掌控时间与目标，最终蜕变为高度专注的行动派。
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